Кешенді түсіндірмесі бар генограмма деген не туралы жаңадан бастаушыларға арналған нұсқаулық
Жалпы айтқанда, генограмманы тектік ағаш деп атауға болады, өйткені ол адамның ата-тегі мен тегін бейнелейді. Бірақ бұл диаграмма кәдімгі отбасылық ағашта көретін әдеттегі ақпараттан көп. Генограмма адамның ауру тарихын және тұқым қуалайтын тегін қадағалап, көрсете алады.
Аталған өрістерден басқа генограммалар бала психологиясын, әлеуметтік-мәдени және нақты эмоционалдық қарым-қатынастарды бағалайтын ақпаратты қамтуы мүмкін. Басқаша айтқанда, бұл отбасылық ағаштың белгілі бір түрі. Ол құрылымды пайдаланады генограмма белгілері оқырманға диаграмманы жақсы түсінуге көмектесу. Сонымен қатар, көптеген адамдар оны түсіну және жасау түсініксіз деп санайды. Бұлай болмайды, өйткені біз генограммалардың терең шолуын талқылаймыз және өзіңіз жасау үшін генограмма жасаушыны енгіземіз.
- 1-бөлім. Генограмма дегеніміз не
- 2-бөлім. Генограмманы қайда және қашан қолдану керек
- 3-бөлім. Генограмманың бірнеше түрлері
- 4-бөлім. Генограмманы қалай жасауға болады
- 5-бөлім. Genogram бойынша жиі қойылатын сұрақтар
1-бөлім. Генограмма дегеніміз не
Нақты генограмма дегеніміз не? Генограмма - адамның генетикалық тарихы туралы ақпаратты көрсететін отбасылық ағаштың белгілі бір түрі. Ол қарым-қатынас сапасын, эмоционалдық байланыстарды және басқа маңызды нәрселерді бейнелейтін негізгі белгілерді немесе пішіндерді пайдалана отырып салынған. Осы диаграмма арқылы гендер және отбасының ауру тарихы туралы басқа да негізгі және маңызды ақпаратты беруге болады. Оны генетикалық талдаумен байланысты әртүрлі салаларда қолдануға болады. Генограмма отбасылық ағашын қашан және қайда пайдалану керектігін білу үшін келесі бөлімді оқыңыз.
2-бөлім. Генограмманы қайда және қашан қолдану керек
Адамның тарихы туралы ақпарат жинау генограмманың бір мақсаты болып табылады. Жиналған ақпаратты бағалау және араласу үшін пайдалануға болады. Сіз оны отбасылық ағаш деп атай аласыз, бірақ егжей-тегжейлі. Бұл өте пайдалы, әсіресе адамның көзқарасына немесе ағымдағы мінез-құлқына әсер етуі мүмкін адамның құндылықтарын анықтауда. Жалпы, бұл диаграмма көбінесе клиникалық жұмыста пайдалы.
Сондай-ақ, ол отбасылық құрылымды сызуға көмектеседі, қарым-қатынасты, жыныстық бағдарды, жасты, некелерді, жақын қарым-қатынастарды және ұрпақты көрсетеді. Оның үстіне генограмма арқылы отбасы мүшелері арасындағы қарым-қатынастың сапасын анықтауға болады. Енді оны қайда пайдаланамыз? Міне, генограммалар пайдалы немесе танымал болатын кейбір өрістер.
1. Медициналық
Генограмма - бұл әсіресе ерекше жағдайлары бар адамдар үшін ыңғайлы құрал. Отбасында аурулары бар науқастарға арналған дәрігерлер сияқты дәрігерлер оны тұқым қуалайтын ауруларды бақылау үшін пайдалана алады. Бұл олардың пациенттеріне әсер ететін ұрпақ үлгілерін көруге көмектеседі. Генограмманы қолдана отырып, олар жүрек аурулары, аутизм немесе Даун синдромы сияқты ауруларды анықтай алады. Көбінесе дәрігерлер оны ерте кезеңдерінде осындай мәселелерді емдеу үшін пайдаланады.
2. Психотерапия
Сіз психикалық денсаулықты жақтаушысыз немесе психикалық әл-ауқатқа алаңдайсыз делік, генограммалар психотерапияда өте пайдалы. Шындығында, бұл диаграмма осы салада танымал, өйткені сіз өзіңіздің отбасыңыздағы психикалық аурудың шеруі туралы білесіз. Сондай-ақ, бұл диаграмманың маңызды сәттерінің бірі - ол отбасы мүшелері арасындағы эмоционалдық байланыстарды немесе қарым-қатынастарды түсінуге көмектесуі мүмкін. Сондықтан, егер сіз жеке терапияны іздесеңіз немесе оны топта жасағыңыз келсе, мұны жасай аласыз.
3-бөлім. Генограмманың бірнеше түрлері
Генограмманы әрі қарай анықтау үшін біз жиі қолданылатын генограммалардың бірнеше түрін қарастырамыз. Екінші жағынан, сіз генограмманың вариациялары мен нұсқаларын көре аласыз. Басқаша айтқанда, генограмма жасаушының мақсатына байланысты әртүрлі формада болады. Дегенмен, ең жиі қолданылатындардың бірнешеуін қарастырайық:
1. Отбасылық генограмма
Отбасы немесе қауымдастық генограммасы генограмманың ең көп таралған түрлерінің бірі болып табылады. Ол отбасының үш ұрпағына дейін сізге жақын отбасы тарихын көрсетеді. Отбасылық генограмма арқылы сіз өзіңіздің отбасы мүшелеріңізді, әсіресе әртүрлі отбасы немесе күрделі құрылымдары бар адамдарды тексере аласыз. Сонымен қатар, сіз адамның ұлтын немесе шыққан тегін бақылай аласыз.
2. Қарым-қатынас генограммасы
Қарым-қатынас генограммасы арқылы бір индивидтің екіншісімен қалай туысқандығын анықтауға болады. Онда неке, жасалған қатынастар, уақытша қарым-қатынастар және кездейсоқ қарым-қатынастар сияқты ақпарат болуы мүмкін. Диаграмманың бұл түрі, ең алдымен, ерлі-зайыптылар терапия арқылы көмекке жүгінген кезде.
3. Медициналық генограмма
Егер отбасында аурулар болса, медициналық генограмма пайдалы болуы керек. Оның негізгі мақсаты - отбасында қандай аурулар болуы мүмкін екенін анықтау. Аурулардың бірнеше түріне немесе өмір сүру ұзақтығына қатысты барлық ақпарат диаграмманың осы түрінде қамтылған.
4. Эмоциялық генограмма
Генограмма эмоционалды қарым-қатынастарды, демек эмоционалдық диаграмманы анықтауға да көмектеседі. Терапевтер отбасы мүшелерінің эмоцияларын түсіну үшін генограмманы пайдалана алады. Ол достықтан өте жақын, алыс, қақтығыс немесе алысқа дейінгі эмоционалды қарым-қатынастарды қамтиды.
4-бөлім. Генограмманы қалай жасауға болады
Енді генограмма жасау үшін қандай құрал қажет? Диаграммалар мен карталарды жасауға көмектесетін қарапайым және тегін құрал MindOnMap. Бұл браузер және интернет қосылымы арқылы қол жетімді тегін диаграмма жасаушы. Бұл онлайн генограмма жасаушыда онлайн бағдарламаға сәйкес келетін сәйкес пішіндер мен өңдеу опциялары бар. Сонымен қатар, ол сіздің қалауларыңызға байланысты файлдарды құжат немесе кескін файлдарына экспорттауға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, сіз генограммаларыңызды желіде және әріптестеріңізбен және достарыңызбен бөлісе аласыз.
Екінші жағынан, генограммалық отбасылық ағашты жасаудың қадамдық процедурасы:
Бағдарламаны іске қосыңыз
Қалаған браузерді ашып, бағдарламаға кіріңіз. басыңыз Желіде жасау, және сіз үлгі бөліміне қайта бағытталасыз. Сондай-ақ, түймесін тікелей басуға болады Тегін жүктеу төмендегі түймені басыңыз.
Қауіпсіз жүктеп алу
Қауіпсіз жүктеп алу
Үлгіні таңдаңыз
Үлгі бөлімінен генограммаңызға үлгіні немесе тақырыпты таңдауға болады. Осыдан кейін сіз өңдеу тақтасына жетесіз генограмма жасаушы.
Генограмма құру
Осы уақытқа дейін сіз генограммамен жұмыс істей бастай аласыз. Мұны істеу үшін түймесін басу арқылы түйіндерді қосыңыз Түйін жоғарғы мәзірдегі түймені басыңыз. Қалауыңызға қарай түйіндерді қосуға болады. Интерфейстің оң жағындағы әртүрлі стиль опцияларын пайдалануға болады. Қаріпті, өңді, кескіндерді және байланыстырушы сызықтарды өзгертуге болады.
Генограмманы сақтаңыз
Жұмысыңызды сақтау үшін түймесін басыңыз Экспорттау Генограмманы компьютерде сақтау үшін жоғарғы оң жақ бұрыштағы түймені басыңыз. Файлды құжат немесе сурет файлы ретінде экспорттауды таңдауға болады.
Қосымша оқу
5-бөлім. Genogram бойынша жиі қойылатын сұрақтар
3 ұрпақ генограммасы дегеніміз не?
Үшінші буын генограммасы ата-әжелер мен олардың әпкелері мен ағаларын қамтиды. Төменгі деңгей әрқашан бірінші буын ретінде қарастырылады.
Генограммаларға есімдерді енгізуге бола ма?
Иә. Онда аты-жөні, жынысы, туған күні және қайтыс болған күні сияқты негізгі ақпарат бар. Сонымен қатар, ол сіздің отбасыңыз туралы көптеген ақпаратты қамтуы мүмкін.
Генограммада түсік түсіруді қалай көрсетуге болады?
Сіз үшбұрышты пайдаланып түсік түсіруді, түсік түсіруді және жүктілікті көрсете аласыз. Сіз оларды үшбұрыштың жоғарғы жағына диагональды крест қою арқылы ажырата аласыз, ол өлімді білдіреді.
Қорытынды
Жан-жақты генограмма анықтамасы, сіз адамның тарихы және эмоционалдық байланыстары мен қарым-қатынастары туралы ақпаратты жинай аласыз. Сондықтан, егер сіз өткен немесе отбасылық тарихпен жеке айналыссаңыз, осы диаграмманы пайдалана аласыз. Біз пайдалану оңай құралды ұсынамыз - MindOnMap.
Ой картасын өзіңіз қалағандай жасаңыз