Nola denboraren kudeaketari buruzko adimen mapak emankorragoa eta eraginkorragoa izan zaitezke

Denboraren kudeaketa mapa mental batekin asko laguntzen dizu zure denbora preziatua modu eraginkorrean kudeatzeko orduan. Momentu honetan, oraindik ezin baduzu hau ulertu, beheko informazioa ikusi beharko zenuke nola laguntzen dizun. Zure familia, lana eta ardurak denbora berdina izatea oso zaila izango da zure denbora nola kudeatzen ez badakizu. Denbora kudeatzea trebetasun bat da, baina albiste ona da, beste edozein trebetasun bezala, hau azkar menderatu dezakezula. Bestalde, buruko mapak zure buruan dabilena modu antolatuan irudikatzeko teknika indartsuetako bat da. Hori dela eta, agur gehiago egin gabe, ikus dezagun nola bihurtzen diren lagungarri bi hauek elkarrekin infusioan.

• 1. zatia. Zergatik da garrantzitsua denbora kudeatzea?
• 2. zatia. Zeintzuk dira Buru-mapa erabiltzeak denbora kudeatzeko abantailak
• 3. zatia. Nola erabili mapa mentala zure denbora kudeatzeko
• 4. zatia. Denboraren kudeaketari buruzko galderak buruko mapan

1. zatia. Zergatik da garrantzitsua denbora kudeatzea?

Buru-mapa batean denbora-kudeaketaren onurei aurre egin aurretik, lehenik eta behin denbora-kudeaketaren beraren garrantzia landu dezagun. Denbora pasa ahala, guretzat denbora zentzuz pasatzea zein garrantzitsua den ikusi dugu. Konturatu al zara gaurko orduak eta egunak laburtu egiten direla, lehen ez bezala? Fenomeno hau gertatzen ari den faktore asko daude, baina, hala ere, gure denbora zentzuz pasatzen ikasi behar dugu. Eta hori egin dezakezu beheko informazioarekin hori egitearen garrantzia ulertzen baduzu.

1. Denbora mugatua dugulako - Lehen esan bezala, gure egunak laburtu omen dira egun hauetan. Eta eguneko 24 orduak azkar pasatzen dira, eta gutako inork ezin du hori kontrolatu denbora gehigarria lortzeko. Hori dela eta, zure denbora kudeatzeak zure helburuak eta helburuak eraginkortasunez betetzera eramango zaitu.

2. Erabakiak hartzeko gaitasun handiagoa izatea - Denbora zuzen kudeatzen duten pertsonek erabaki adimentsuagoak hartzen dituzte beti. Hori ere aplikagarria eta egia da denboraren kudeaketa buru-mapa batean dagoen ikaslearentzat, izan ere, bere planaren ilustrazioari erreparatuta, modu adimentsuan erabakitzeko gai izango baita, bere aurreko konpromisoak kontuan hartuta.

3. Autodiziplina izatea - Denboraren kudeaketarekin modu eraginkorrean bizi eta lan egiten duten pertsonek bizitza diziplinatua dute. Hau da, ez dutelako atzerapenetarako lekurik egingo.

4. Inteligentziaz lan egiteko - Denboraren kudeaketa eraginkorrak zure lana modu adimentsuan egiten lagunduko dizu berehala eginez.

5. Zure bizitzan arrakasta izaten laguntzeko - Denbora kudeaketa onak zure karrera-helburua lortzen lagunduko dizu zure denbora-lerroan.

2. zatia. Zeintzuk dira Buru-mapa erabiltzeak denbora kudeatzeko abantailak

Agian pentsatzen duzu, zergatik sartzen ari gara buru-mapa denbora kudeaketan. Orduan, utz iezaguzu gehiago hezi gaitezen honetan. Buru-mapa zure buruan sortutako ideien produktua da. Gainera, informazioa zabaldu eta konektatu dezakezu mapa mentalaren bidez, ideia osoa sortu arte. Ez da konplikatua egitea, zure borondatez libreki egin baitaiteke, betiere jarduera artistiko eta analitikoen uztarketarekin egiten baduzu, horrela egin behar baita. Espero dugu jada bere abantailak ikustea orain, baina utz iezaguzu adimen-mapa honen onurak zure zereginen kudeaketan.

◆ Buru-mapa batek zure denbora kudeatzeko planaren ilustrazio sinple baina artistikoa adierazten du. Buru mapak ideia-jasa denez, buruan dituzun ideia positibo eta eder guztiak askatzeko aukera emango dizu.

◆ Mapa mentala arazoak antolatzeko eta konpontzeko teknikarik onenetako bat da. Hori dela eta, hau oso lagungarria izango da zure planetako edozein dilema azkar ikusteko eta konpontzeko.

◆ Denbora kudeatzeko plan hobea lortzen laguntzen dizu. Mapa mentalak denbora aurrezten du zure erregistroetara, dokumentuetara eta webguneko esteketara itzultzean, mapak gorde ditzakeelako.

◆ Buru-mapa eskuragarria da, eta hori oso garrantzitsua da gaur egun. Hori dela eta, denbora kudeatzeko planaren adibideko buru-mapa erraz sar dezakezu. Hori dela eta, gertaerak gehitu edo aldatu behar badituzu, azkar egin dezakezu.

◆ Buru-mapa bat irekita dago lankidetzarako. Lankidetza-prozesu batek zure denboraren kudeaketa eraginkorragoa izan dadin gehi daitezkeen beste kontzeptu eta ideiak bilatzen lagunduko dizu.

3. zatia. Nola erabili mapa mentala zure denbora kudeatzeko

Orain, buru-mapenaren laguntzaz denbora-kudeaketa sortzearen garrantzia eta onurak ezagutzen dituzunean, ekin diezaiogun sortzeko prozesuari. Hori dela eta, aurreko abantaila guztiak ezagutu nahi badituzu, adimen-mapa tresna bakarra erabili behar duzu. Hori dela eta, erabiltzea gomendatzen dizugu MindOnMap, buru-mapak egiteko lan askoz errazagoa egiten lagunduko dizun lineako tresna. MindOnMap zure buruko mapak ederrago egingo dituzten gai, ikono eta estilo harrigarriz jositako tresna eder bat da.

Gainera, denbora kudeatzeko mapan estekak, iruzkinak, argazkiak eta harremanak gehitzeko aukera emango dizuten elementu eta aukera zirraragarriak ditu. Horretaz gain, ezaugarri eder hauetaz baliatu ahal izango dituzu dirurik gastatu gabe! Bai, doako buru-mapa tresna bat da, kreditu mugagabea ematen dizuna. Eta tresna bikain hau denboraren kudeaketaren mapa mental bat sortzeko lagun bikaina izan daitekeen ikusteko, begiratu beheko urratsei.

4. zatia. Denboraren kudeaketari buruzko galderak buruko mapan